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动脉硬化闭塞症患者吃什么对于病情好转有帮助?

发表日期:2015-07-30 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

动脉硬化闭塞症患者吃什么对于病情好转有帮助?动脉硬化闭塞症的发生常常与类代谢紊乱、血栓生成说、动脉壁血供改变、动脉壁异常负载、遗传因素、感染、肥胖、糖尿病、维生素缺乏、微量元素平衡失调等因素有关。近年来,动脉硬化闭塞症的发生率逐渐上升,给患者带来了很多危害。据说适当的吃些食物有助于病情的好转。那么动脉硬化闭塞症患者吃什么对于病情好转有帮助?

  多食水果、蔬菜,增加人体必需的营养素。如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等,多食含纤维素丰富、含胆固醇量低的食物,低热量、低脂肪的饮食。

  玉米:含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

  苹果:苹果富含多糖果酸、钾及维生素e和c等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免过胖,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

  洋葱:含有一种增强血管扩张作用的成分,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

  海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

  茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

  鲜青椒:鲜青椒富含丰富的维生素c和辣椒素,有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。

  叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁,每天补充5毫克叶酸就能使血浆中高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸,从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可摄取足够的叶酸。

  香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便,能避免用力排便引起的脑血管意外。

  动脉硬化闭塞症患者吃什么对于病情好转有帮助?通过上面的介绍,大家知道了吧。玉米、苹果、洋葱、海带、茶叶、鲜青椒、叶酸、香蕉等都可以作为帮助动脉硬化闭塞症病情好转的食物。动脉硬化闭塞症患者应多吃这些食物,以改善动脉硬化闭塞症的病情。

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